Para no tener que recurrir a los laxantes

Cuando el estreñimiento es primario, es decir, no detecta enfermedad alguna que lo provoque, se pueden seguir las siguientes recomendaciones para combatirlo:

Coma despacio, mastique bien los alimentos y sea regular con los horarios de las comidas.
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Microsoft ha confirmado que lanzará un nuevo reproductor de música y entretenimiento llamado Zune, para intentar competir con iPod de Apple. La comercialización de este dispositivo podría llegar a finales de año.

vía: El Mundo

Para minimizar los efectos negativos del calor excesivo el Ministerio de Sanidad y Consumo insiste en la necesidad de seguir los siguientes consejos útiles y recomendaciones:

• Durante los días de mucho calor, refrésquese cada vez que lo necesite
• Beba agua abundantemente y haga que niños y ancianos también lo hagan
• Protéjase de la exposición directa al sol
• Evite la realización de esfuerzos físicos en las horas de más calor
• Permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados.
• Use ropa clara, ligera y que deje transpirar
• Tenga en cuenta que las altas temperaturas afectan especialmente a niños, mayores y enfermos crónicos, consulte a su médico.
• Mantenga sus medicinas en lugar fresco, el calor puede alterar su composición y su efecto.

Teléfono de atención gratuito las 24 horas del día de Cruz Roja 900 22 22 99

Vía: Clarin

Un joven de 20 años mató a otro tras pelearse en una fiesta. Eran amigos de toda la vida y vivían en el mismo barrio, en la localidad de Rivadavia. El acusado está prófugo.

Eran amigos de toda la vida, pero se pelearon y todo terminó en una triste tragedia. Un joven de 20 años mató a otro de la misma edad de una puñalada en el pecho durante una pelea que tuvieron después de haber compartido una fiesta en la que estaban festejando el día del Amigo. El crimen se cometió ayer en el barrio Aramburu de la localidad de Rivadavia, provincia de San Juan. La víctima fue identificada como Javier Alejandro Pandolfino, de 20 años, quien murió anoche en el Hospital Marcial Quiroga de un puntazo en el pecho. El presunto asesino fue identificado como Héctor Omar Ramírez, y está prófugo.

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Parece que la depresión post-Mundial llegó a los medios y Pekerman sigue defendiendo su postura en lugar de reconocer que la cagó.